Schulz Radiance Learning

T e m a e r


 

Hva er stress? Hvordan kan det håndteres med valg av tanker eller måten vi beveger oss? Hvilke vane endringer kan bidra til bedre stressmestring, dermed bedre livsmestring?

 

Helhetlig menneskesyn, grunnlag for selvutvikling

 

Til livsmestring & sunn identitetsutvikling med stressmestring og selvregulering (spesielt med tanke på de unge)

 

Stress- og livsmestring gjennom bevegelse og mental trening (blant annet yoga & meditasjon)

 

 

Hva er egentlig meditasjon & minfulness og hva er det god for?

De fire meditasjonsgrener klassifisert fra moderne mindfulness teknikker og verdens visdomstradisjoner

 

Ro og velvære innenfra og ut

 

Selvbevissthet, kontakt og kommunikasjon

 

 

 

 

 

Schulz Radiance Learning

 

Bestill kurs & foredrag

 

Skoler, idrettslag, bedrifter, foreninger, organisasjoner

 

Temaene kan skreddesys etter behov for deres virksomhet.

 

 

 

Lev i tråd med deg selv, din sanne natur


Når helsa eller relasjoner begynner å gi varselsignaler er det en konsekvens av å ha fremmedgjort seg selv fra vår sann natur ved oss og naturen rundt oss. Men det finnes gode nyheter! Vi har alltid et valg å gjøre noe med situasjonen. Ressurssene finnes ved oss, rundt oss i naturen og i kunnskap og verktøy skapt av forskning og menneskelig utvikling.

For å takle livets utfordringer og stress, må vi aller først lære å takle oss selv. Bli venner med oss selv.

Du er skapt med kropp, sinn og sjel.

Ta vare på alle tre, bring dem i harmoni.

Alt dette kan heldigvis læres,

og det er nok grunnen til at vi er her!

Bli med på å øve på å frigjøre din kapasitet og utstråling til et nytt nivå!

Schulz Radiance





Å danne et positivt forhold til andre

begynner ved å

forme

et positiv forhold

til deg selv.

Stråla Yoga

Bestill nyhetsbrev


Ønsker du å motta våre siste nyheter om det som skjer via epost?

Skriv din epostadresse nedenfor, eller følg med på oss på Facebook på Solstråla Studio!

 

SCHULZ RADIANCE


Bedrift / kursvirksomhet


Eier & daglig leder:


Mei Schulz




Kontakt


Email: mei@schulzradiance.no

Telefon: +47 470 26 892

 

Kulturhuset Hovtun


Prestegårdsalléen 2-4

3490 Klokkarstua

 

Heggedal Innbyggertorget


Heggedalsbakken 6

1389 Heggedal

 

Besøkstid kun på undervisnings- eller behandlingstid.

Copyright @ All Rights Reserved